Нормы ГТО 2020: таблица нормативов

Как будет реализована государственная программа сдачи ГТО 2020, когда, где и в какие сроки спортивно-физические нормативы предстоит выполнить участникам данной акции, — на эти и многие другие актуальные вопросы ответят чиновники Министерства порта Российской Федерации.

Президентская программа по спорту 2020: что мы знаем о ГТО?

Для того, чтобы лучше разобраться в теме и узнать о том, что же собой представляет нормативный комплекс ГТО, необходимо совершить краткий информативный экскурс не в столь отдаленное прошлое.

В качестве государственной системы физической подготовки и патриотического воспитания молодежи, программа ГТО («Готов к труду и обороне») была учреждена в 1931-ом году депутатами Верховного Совета СССР. Целевая аудитория программы охватила практически все дееспособное население страны в возрасте от 10-ти до 60-ти лет, включая учащихся общеобразовательных школ, ВУЗов и служащих различных муниципальных организаций.

Предшественником современного аналога программы ГТО стал ВСК (Военно-спортивный комплекс), просуществовавший в уставе Вооруженных Сил СССР вплоть до 1991-го года. Не утратила ГТО своей актуальности и в реалиях независимой России. В 2014-ом году Президент РФ Владимир Путин подписал Правительственное Постановление о возрождении и внедрении данной программы в государственную систему физического развития и спортивной подготовки молодежи, а начиная с 2015-го года, по инициативе Министра образования Дмитрия Ливанова, выполнение норм ГТО принято за базисную основу при поступлении в отечественные ВУЗы.

Нормы ГТО

В 2019-2020 учебном году дети школьного возраста должны будут сдать определенное количество упражнений в зависимости от принадлежности к возрастной группе. Нормы ГТО описаны в  таблицах нормативов и утверждаются уполномоченными органами правительства РФ.

Результаты успешно выполненных упражнений записываются в протокол, после чего вносятся в базу данных ВФСК «ГТО» и отображаются в Личном кабинете участника на официальном портале. Получение нагрудного знака будет основано на следующих нормативах для детей школьного возраста.

Возрастные «ступени» ГТО для школьников:

  • учащиеся общеобразовательных учреждений от 6-ти до 8-ми лет (школьники и школьницы 1 — 2 классов);
  • учащиеся 3 — 4 классов (мальчики и девочки в возрасте 9 — 10 лет);
  • учащиеся 5 — 6 классов: школьники и школьницы от 11-ти до 12-ти лет;
  • учащиеся 7 — 9 классов: девушки и юноши от 13-ти до 15-ти лет;
  • учащиеся 10 — 11 классов: девушки и юноши от 16-ти до 17-ти лет.

Возрастные «ступени» для мужчин и женщин:

  • граждане России (мужчины и женщины) в возрасте от 18-ти до 29-ти лет включительно;
  • россияне возрастной категории 30 — 39 лет;
  • россияне возрастной категории 40 — 49 лет;
  • граждане России в возрасте от 50-ти до 59-ти лет;
  • россияне возрастной категории 60 — 69 лет;
  • россияне (мужчины и женщины) возрастной категории старше 70-ти лет.

Если участник не смог достигнуть установленного минимума, у него еще будет шанс пересдать тест. В общей сумме можно три раза перевыполнять одно упражнение в течение одного учебного года. Для пересдачи составляется отдельный индивидуальный график с обязательным условием – перерыв в две недели между прохождением тестов.

Не пропустите:   ОГЭ по обществознанию в 2020 году: изменения, дата, подготовка

Почетный значок будет соответствовать нижней планке полученных результатов. Например, если участник получил хотя бы одну «бронзу» за выполненные упражнения, то в итоге ему будет присвоена бронзовая награда.

Бонусы и привилегии для школьников

Наличие награды за прохождение ГТО, которая соответствуют нормам, будет учитываться при поступлении учащегося в ВУЗ. Абитуриенту могут быть начислены дополнительные баллы на основании правил и требований данного высшего учебного заведения. Информацию о количестве дополнительных баллов при предоставлении нагрудного значка и удостоверения к нему следует уточнять непосредственно в ВУЗе.

В таблице ниже приведены несколько примеров поощрения индивидуальных достижений в ГТО в крупных ВУЗах:

ВУЗ Баллы на золотой знак
МГУ им. М.В. Ломоносова 2
РАМ им. Гнесиных 1
МГТУ им. Н.Э. Баумана 4
РГУФКСМиТ 5
МГПУ 5
РУДН 3
МГИМО 1

При наличии золотого знака отличия студенту может быть увеличена государственная стипендия, что регулируется нормативными документами Министерства образования и науки.

Организационные моменты

Физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» был разработан по инициативе президента РФ. Эта идея не является ноу-хау и уже использовалась в Советском Союзе, однако, после его распада прекратила свое существование. В 2014 году Владимир Путин внес предложение о возобновлении старой доброй традиции, которая играет важную роль в  поддержке здоровья граждан.

Главными задачами комплекса являются:

  • привлечение к спорту населения всех возрастов;
  • пропаганда здорового образа жизни, начиная со школьной скамьи;
  • улучшение общего состояния здоровья каждого гражданина;
  • патриотическое воспитание.

При успешном прохождении всех утвержденных испытаний участник может получить один из трех видов знаков отличия, которые имеют различное достоинство:

  • бронза;
  • серебро;
  • золото.

Награда представляет собой значок с обязательным подтверждающим документом, выполненный из железа с покрытием, имитирующим соответствующий драгоценный металл.

В ГТО могут участвовать граждане РФ в возрасте от 6 до 70 лет и старше, если они здоровы и могут заниматься физкультурой в основной группе. Для этого необходимо иметь подтверждающее медицинское заключение.

Для участия в ВФСК «Готов к труду и обороне» необходимо выполнить следующие несложные шаги:

  1. Зарегистрироваться на официальном портале www.gto.ru.
  2. Заполнить заявку участника.
  3. Пройти медицинский осмотр и получить документ, который отвечает требованиям медико-санитарных норм для присвоения группы здоровья и получения разрешения для участия в спортивных соревнованиях.
  4. Непосредственное прохождение самих испытаний.

Прохождение комплекса ГТО предусмотрено в специализированных Центрах тестирования, которые организованы в пределах субъектов РФ. Организационный комитет составляет график прохождения тестов с указанием соответствующей спортивной площадки. Узнать, где расположен ближайший Центр, можно на официальном сайте ГТО в Личном кабинете, который будет доступен после регистрации.

Нельзя пройти все установленные испытания за один день. Это противоречит Положению о прохождении ГТО и не может причислять к оздоровительному мероприятию. Необходимо правильно рассчитывать свои силы для достижения лучших показателей.
Участие в ГТО может быть реализовано в годовой отчетный период, который будет отличаться в зависимости от ступени тестирования. В 2020 календарном году пройти испытания согласно установленным нормам смогут мужчины и женщины, которым уже исполнилось 18 и более лет, и они не являются школьниками (VI-XI ступени). Для взрослого населения отчетный период  совпадает с календарным годом и имеет поквартальную градацию (с I по IV квартал). В 2020 году график тестирований для взрослых будет выглядеть следующим образом:

  • I квартал: с 01.01.2020 по 31.03.2020;
  • II квартал: с 01.04.2020 по 30.06.2020;
  • III квартал: с 01.07.2020 по 30.09.2020;
  • IV квартал: с 01.10.2020 по 31.12.2020.
Не пропустите:   ЗНО 2020 года: изменения, обязательные предметы

Для школьников предусмотрены другие временные рамки. Дети школьного возраста могут участвовать в комплексе спортивных мероприятий в течение учебного года. Таким образом, для них отчетный период в новом учебном году считается с 01.07.2019 по 30.06.2020.

Участие в комплексе ГТО не может быть навязано детям (или гражданам из других возрастных групп) и не является обязательной составляющей школьных уроков физкультуры. Прохождение испытаний в ВФСК осуществляется исключительно на добровольной основе. Также, нежелание их выполнять или отсутствие достижений в ГТО не могут влиять на итоговую оценку учащегося.

В соответствии с каким регламентом происходит сдача норм ГТО в России?

Согласно правилам, утвержденным в Постановлении 2014-го года, внедрение и выполнение комплекса ГТО проходит поэтапно. Программа предусматривает четыре подготовительно-организационных периода сдачи соответствующих спортивно-физических норм, а именно:

  1. Экспериментально-теоретический этап: май 2014-го — декабрь 2015-го годов;
  2. Практический (внедрение программы ГТО среди учащихся всех образовательных учреждений, а также представителей других категорий граждан страны) — 2016-ый год;
  3. Этап всероссийского выполнения ФСК (среди всех категорий граждан, проживающих в 12-ти субъектах России) — 2017-ый год;
  4. Этап полноценной реализации комплекса ГТО — 2018-ый год.

В перечень обязательных тестов и нормативов (на выбор), сдача которых предусмотрена программой ГТО, входят следующие спортивные дисциплины:

  • бег (на дистанцию 30, 60, 100, 1000, 1500, 2000 и 3000 метров);
  • прыжок в длину с места/с разбега;
  • отжимание от пола (сгибание и разгибание рук в упоре лежа);
  • подтягивание на низкой/высокой перекладине;
  • наклон туловища вперед из положения «стоя с прямыми ногами на полу»;
  • подъем туловища из положения «лежа на спине» (на время);
  • плавание (на дистанцию 25 — 30 метров)
  • кросс по пересеченной местности (на дистанцию 1, 2, 3, и 5 км);
  • метание спортивного снаряда на дальность или в цель;
  • рывок гири весом 16 кг от груди;
  • стрельба из пневматического/электронного оружия по статической цели;
  • скандинавская ходьба (на различные дистанции);
  • самозащита (без оружия);
  • туристический поход (с тестированием ориентации на местности и прочих соответствующих навыков).

Сдача норм ГТО в 2020-ом году: объявлен календарь реализации программы

Согласно предварительным данным, полученным из достоверных источников Минобороны РФ, сдача норм ВФСК ГТО среди учащихся школ, средних и высших учебных заведений страны запланировано на май — июнь 2020-го года. Подобный календарь выполнения нормативов в сфере физической подготовки граждан России составлен с учетом климатических условий, необходимых для тестирования определенных спортивных дисциплин.

К запланированному периоду сдачи норм ГТО в разных населенных пунктах РФ будет создана качественная спортивная база, позволяющая реализовать программу тестирования на самом высоком (профессиональном) уровне.

Наибольшее количество спортплощадок для проверки физического потенциала россиян будет подготовлено в Москве и Санкт-Петербурге. Стоит напомнить и о том, что в период сдачи норм ФСК ГТО 2020, в этих городах будут проведены масштабные агитационные мероприятия, направленные на пропаганду активного образа жизни, воспитание патриотических чувств у представителей молодого поколения и пробуждение в них интереса к занятию спортом.


Сохранить и поделиться:

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*